Sekret proszenia o więcej

Paź - 29 2015 | By

Potraktuj jako zabawę wyrażanie swo­ich życzeń w formie bardziej pozytywnej lub bardziej bezpośred­niej. Zamiast mówić: „Wcale nie wychodzimy z domu”, po­wiedz: „Zróbmy w ten weekend coś wyjątkowego”. Zamiast mówić: „Znowu nie wyrzuciłeś śmieci”, powiedz: „Czy mógłbyś następnym razem wyrzucić śmieci? Opróżniłam pojemnik, bo był już całkiem pełny”. Sekret proszenia o więcej polega na nie przekazywaniu oskar­żeń, poczucia wstydu lub winy. Prośba jest skuteczniejsza, gdy wyrażasz ją lekkim tonem, jakbyś prosił po prostu o podanie masła. Nie ma potrzeby żądać ani wątpić, że będziesz wysłu­chany. Jeśli w twojej wypowiedzi kryje się myśl, że nie zostaniesz wysłuchany, to rzeczywiście twój partner ci odmówi. Jeżeli sprzeciwiasz się pewnym zachowaniom lub postawom, to w momencie przypływu uczuć pozytywnych poproś uprzejmie o to, czego chcesz, a potem cierpliwie czekaj. Co pewien czas ponawiaj prośbę, ale zawsze rób to tak, jakbyś prosił po raz pierwszy. Za którymś razem partner uświadomi sobie, że nie daje ci tego, czego pragniesz, a potem rzeczywiście doceni cię za to, że go nie zadręczasz. Uznanie, jakie zyskasz w jego oczach, uwolni go od oporu i skłoni, aby bardziej się o ciebie starał. Takie samo podejście można zastosować we wszystkich kontaktach w biurze, w szkole i w domu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *